Cette passion contemporaine mêle des significations multiples pour le même marcheur : volonté de retrouver le monde par corps, de rompre avec une vie trop routinière, de peupler les heures de découvertes, suspendre les tracas du jour, désir de renouvellement, d’aventure, de rencontre.
Huit ans après Marcher et vingt ans après Éloge de la marche, l’auteur revient sur le plaisir et la signification de la marche, et nous en révèle les vertus thérapeutiques face aux fatigues de l’âme dans un monde technologique."
當前這股健走風，兼具多重意義：想藉由身體力行重新發現世界、打破一成不變的生活、填滿休閒時間、忘卻一天的煩心事、想要充電、探險、遇見新朋友。健走，於面對這個科技世界的疲憊心靈，有種種療癒功效。